КРАСИВІ ЗУБИ-ЗДОРОВА ПОСМІШКА
Solutions for Success
Краса – це сила, а посмішка – її меч. Чарлз Рід
Красиве обличчя є безмовною рекомендацією.
Згідно даних ВООЗ, щоденне дворазове чищення зубів протягом 2 років знижує частоту карієсу на 30-40%.
Основою догляду за зубами є зубна щітка та зубна нитка. Зубна паста та ополіскувач – додаткові засоби, які допомагають краще розчинити зубний наліт та освіжити подих. Зубна нитка допомагає краще очистити зуби у важкодоступних місцях.
Обов’язковим для догляду є ірригатор для пацієнтів із брекетами, вставними конструкціями або імплантами. Він очищає зуби від нальоту в приясенній ділянці та між зубами. Рекомендовано використовувати зубну щітку середньої жорсткості, в якої щетини розташовуються на одному рівні. Проте, лікар-стоматолог завжди допоможе підібрати зубну щітку, яка чудово підійде саме вам.
Зуби слід чистити зранку – перед їдою (рекомендовано ще після сніданку); ввечері – після їди та перед сном.
Оптимальна тривалість чищення зубів – 2-3 хвилини. Вертикальними, змітаючими рухами. Язик потрібно чистити ребристою поверхнею зубної щітки.
Професійну гігієну порожнини рота слід проводити щонайменше 1 раз на рік.
Не рекомендовано користуватись зубочистками, після бажано використовувати зубну нитку, вона компактна та не травмує зуби і ясна.
Жувальна гумка - чудове доповнення після чищення зубів, але замінювати його гумкою не потрібно. Жуйка освіжає подих та покращує травлення, стимулюючи секрецію шлункового соку, але повноцінно очистити зуби вона не здатна.
Отже для здорових зубів потрібно:
1.Правильно і регулярно чистити зуби, застосовувати зубну нитку.
2.Вести здоровий спосіб життя.
3.Регулярно відвідувати стоматолога.
Спеціалісти клініки "Білдент" завжди подбають про здорову, яскраву, красиву посмішку, а також про профілактику захворювань порожнини рота, що є запорукою здоров’я усього організму, вашого успіху та щастя